學會課程
 蒲公英學會講座及課程一覽表
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#預防靜態受傷及伸展運動(拉筋)(免費)  
日期:
2020年1月17日 星期
 (
一)
時間:下午7:30-9:30
導師:黃穎前先生

*緩跑入門 / 步姿改良班
日期:2020年1月18日至2月29日共6課 (逢星期六) 
時間:下午7:30-9:30
導師:黃穎前先生
 
 
 
太極初階 / 拂塵 / 太極扇
日期:2020年1月21日,2月4,11,18,25日,3月10日共六課 (逢星期二)
時間:下午7:00-10:00
導師:黎思敏師傅 / 陳國昌師傅

*實用按摩手法技巧班 
日期:2020年2月4日至3月3日 共5課 (逢星期二)  
時間:上午10:00 - 11:30
導師:莫威強老師

*伸展運動及自我伸展治療 
日期:2020年2月5日至3月11日 共6課 (逢星期三) 
時間:下午7:30-9:00
導師:黃穎前先生

空間醫學 : 小方治病  (免費)
日期:2020年2月6日至2月27日 共4課  (逢星期四)
時間:下午7:30-9:00   
導師:吳世用先生

#日常痛症基本舒緩
日期:2020年2月7日至2月28日共4課 (逢星期五) 
時間:下午8:00-9:30
導師:余炳根醫師

#火灸操作班    
日期:2020年2月11日至3月3日共4課 (逢星期二) 
時間:下午7:30-9:00
導師:阮鈺翔先生

#春季養生湯水 (免費)
日期:2020年2月12日 (星期)
時間:下午7:30-9:00
導師:
吳雁萍老師

#空間醫學:觀舌知健康  (免費)
日期: 報名從速 額滿開班
導師: 吳世用先生

*軟組織調衡手法初班    
日期: 報名從速 額滿開班  
導師: 張秀琴老師

 
 
 
 
 

上課地址:
 
     

(1) # 九龍彌敦道493A 展望大厦10/F
 
(2)
九龍彌敦道512號   彌敦大廈一樓後座

報名電話:2392 1048


澳門蒲公英保健學會

痛症根源及自我舒緩  (免費講座)

都市人經常受痛患所困擾, 嚴重者甚至影響工作和日常生活。
除意外受傷外, 大部分痛症都是源於不良姿勢所引致,包括坐丶行丶站立丶睡姿等等;同時,不當飲食習慣,生活緊張,過勞, 及環境因素諸如受寒均容易導致痛症的產生。

中醫云:不通則痛。不通即是堵塞丶積聚丶經絡受阻等。受寒是主因,概寒主收引, 即收縮牽引身體軟組織;寒主凝滯,即阻滯影響氣血流通。若通了,疼痛就可迎刃而解。

講者將和大家分享簡單動作和應用一些小工具,去暢通氣血及自我調衡身體軟組織, 預防及緩解痛症。

講座對象:
推廣養生保健方法,適合關注健康、愛護自己及家人士參加。

                          
日期:2020年1月5日
時間:下午2:30 - 4:00
費用:免費
導師:吳世用先生
地點:澳門厚望街42至46號 慧苑大廈地下  (澳門蒲公英保健學會會址)

有興趣參加者,敬請致電 853-66851360 留位,額滿即止。

 
備註:凡港澳地區的社團、工會組織等欲為會員舉辦一些健康講 座,蒲公英學會樂意委派導師前往各機構,向大家介紹、分享人體空間醫學理論指導下的保健防病之道。
  
 

歡迎致電蒲公英學會作細節安排。
電話:2392 1048


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