五行經絡拉筋法
五行經絡拉筋法  

內容:
經絡拉筋法是綜合五行瑜伽、氣功及少林拉筋演繹而成的一套強身健體方法;動作簡單易學,適合追求健康人士參加。

效益:
「筋長一寸,壽延十年」,經絡拉筋能促進氣血運行,舒筋活絡之餘,亦可提升身體素質,緩解痛患。對調節情緒及改善睡眠,有一定幫助。

日期: 2017年9月18日
至10月30日  (逢
 星期
 
一)
           
時間:晚上7:30至9:00  

地點:
蒲公英保健坊 彌敦道512號彌敦大廈1樓後座


費用:會員 $650 ;  會員 $600

導師:張偉林先生

報名:2392 1048  


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