伸展治療痛症班
伸展治療痛症班


 
目的: 透過課堂實習課,讓參與人仕,可藉伸展運動,緩解身體各區分肌肉及關節的痛患。

內容:
本會舉辦四堂一循環的 「伸展治療痛症」訓練班,藉伸展運動和按壓手段,緩解及根治人體各區分肌肉及關節的痛患,學員可以於任何一堂加入。

導師:黃穎前先生 (伸展治療導師 / 專業體適能導師 / 英國皇家衛生協會院士)  

日期:2025年12月17,2026年1月7,14,21共4課 (逢星期三) 

時間: 下午7:30-9:00

 
                       
主辦:蒲公英學會 (http://www.dandelion-hk.net/page271.php) 

地點:
  
九龍彌敦道512號   彌敦大廈一樓後座

費用: 會員$100 (1堂) ;非會員$120 (1堂)    

報名:2392 1048   

為保障各人健康及衛生,進入本會時,不規定要戴上口罩, 參加者如有呼吸道感染、身體不適等,代人著想,建議戴上口罩。上課全程不可攝影和錄音。為免擠迫,上課人數上限為20人。 

備註:學員可自備瑜珈蓆


 

 


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